二つ目の10月のさかなは「さば」でした。「さば」は栄養が豊富とされる青魚の中でも特に栄養満点です。

月曜日に紹介した「さけ」と比べて小ぶりではありますが、青緑に光っている今が旬のさかなです。今日は味噌チーズ焼きにしました。みんな「おいしい！」「さばは目が大きいな！」「初めて見た！」とたくさんの声が聞こえてきました。

来月はどんなお魚が出てくるかな、、お楽しみに！

〈給食〉

ごはん　鯖の味噌チーズ焼き　里芋のそぼろ煮

豆腐のあんかけ汁　ピーチゼリー

 

〈補食〉

ポンデケージョ　牛乳